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CORDA, hoje vou falar sobre a

CORDA, hoje vou falar sobre a corda o quinto aparelho da ginástica rítmica. A corda pode ser feita de qualquer material sintético, desde que seja leve e flexível. Seu tamanho é proporcional à altura da ginasta. Esse aparelho possui também nós nas extremidades, não podendo apresentar empunhaduras de madeira. As extremidades da corda podem ser recobertas com material aderente. Os elementos podem ser realizados com a corda aberta ou dobrada, presa em uma ou nas duas mãos, em direções diferentes, com ou sem deslocamento, com apoio sobre um ou os dois pés ou sobre uma outra parte do corpo. As ginastas lançam e recuperam a corda executando saltos, giros, ondulações e equilíbrio. Os principais elementos corporais da corda são os salto ❤️ #gr #ginasta #ginasticaritmica #corda


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Made a couple new friends this

Made a couple new friends this evening 🦌🦌


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Bastante gente votou na votaç

Bastante gente votou na votação,que estava no meu storys!! Gente dependendo de quantas gente participar eu aumento quantas pessoas vai ganhar!! Sorteiooooo!!! Funciona assim!! 1-Você vai comentar assim #euqueroganhar ,eu vou responder seu comentário com um número (vai ser de ordem,o primeiro, segundo assim vai) 2-Seguir a página @ginastica_ritmica_vida 3-Encerra as 22hrs,do dia 15/12 (amanhã) 4-O ganhador ganha 4 fotos aqui na página e direito de dois vídeos!!! 5-UM COMENTÁRIO POR PESSOA!!! 6-Se comentar mais de uma vez,ta desclassificado!!! 7-Resultados vai sair nos storys!!! 8-Vou sortear em uma site!!! 9- São 6 ganhadores!! 10-Curtir essa foto!! Boa sorte a todos!! #gym #gymnastics #rg #rhythmicgymnastic #ginasticaritmica #gr . Ginástica Rítmica


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De visita en los estudios Univ

De visita en los estudios Univision deportes, para los premios boxeador del año. •••••••••••••••••••••••••••• Visiting studies Univision Sports for the awards Boxer of the Year. #vengaquienvenga #arreeee #GR #zapariboxing #aganarelpremio #miami #univisiondeportes #escueladeboxeomexicano


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Full House! 
#TougeTuning #Sub

Full House! #TougeTuning #Subaru #WRX #STI #GR #VA #S2000


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🎄🎄Nuestra primera exhibi

🎄🎄Nuestra primera exhibición de Navidad!!🎄🎄 Las escuelas del club, grupos de perfeccionamiento y algunas gimnastas de los grupos de competición se han reunido en una tarde muy especial. Caras de ilusión,ganas de trabajar y compromiso! Orgullosas de todas nuestras gimnastas! Gran trabajo de todo el equipo técnico. El lunes nuestra segunda exhibición reuniendo a la otra mitad de las gimnastas del club. SEGUIMOS!!💪💪#ritmicasalamanca #rg #gr# familia #rhytmicgymnastic #follow #sport #gimnasiaritmica #navidad #trabajo #ilusion #constancia #gymlife


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Apresentação escolinha 😍

Apresentação escolinha 😍 (Turma 1) part1 #grmangueira #escolinha #gr #minhas #iniciação #aborrecentes


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Minha série favorita!!!#saymy

Minha série favorita!!!#saymyname #heisenberg #breakingbad #série #personalizada #walterwhite 25,00R$ #goldrobes #GR


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Minha vida!! #gr #ginasta

Minha vida!! #gr #ginasta


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It's cool‼✨ LM corsa
SYNTI

It's cool‼✨ LM corsa SYNTIUM LMcorsa RC F GT3 #SUPERGT #LEXUS #RCF #60 #LMCorsa #飯田章 選手 #吉本大樹 選手 #YOKOHAMA #ADVAN #gtカメラ部 #SUPERGTCameraclub #ひとりLEXUS祭 #TGRF2017 #TGRF #GR #GAZOORacing


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港の朝は逃避行してる

港の朝は逃避行してる気分になれます😊. . . #港 #朝 #朝陽 #sunrise #morning #instagood #コンデジら部 #instagram #team_jp_ #igersjp #phos_japan #pkt_japan #jp_gallery #lovers_nippon #bestjapanpics_ #コンデジら部_2017年 #ricoh #gr #ricohimaging


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Siguenos en nuestra cuenta oficial de #Instagram @gruporecio_oficial Para que te mantengas informado de todo lo nuevo de nosotros "conocenos" y si va a sonar que suene Recio 😎🔥🎤🎸🎶🎤🚨 Se los encargamos! @gruporecio_oficial @unicas_de_grupo_recio_oficial #asiomasrecio #yaagarrelapeda #clubrecioOficial #GR #Tevazahumillar2017 #AliceMartinezGR #PromoGR🔥 #GRO2017👊🔴 #LizethGR


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Leave your comments below for what architectural style you think this home is. #heritagehill is a vital historic neighborhood a heartbeat from downtown Grand Rapids. Threatened with destruction by the city’s various urban renewal plans of the 1960’s, residents successfully fought to save their neighborhood. The result was a historic district that protects Michigan’s largest and finest concentration of nineteenth- and early twentieth-century houses. Nearly every style of American architecture from Greek Revival to Prairie is represented by the district’s 1300 buildings. At the turn of the century, these were the homes of lumber barons, teachers, judges and legislators who shaped our city’s future. This was the city’s most prestigious residential area. Follow @doorwaysofchicago #doorwaysofgrandrapids #doorwaysofchicago #doorsofinstagram #doortodoor . . . . . #grandrapids #grandrapidsmi #gr #historichomes #historyinthehood #nationalregister #onedoorcloses #anotherdooropens #luxurious #luxurylifestyle #architecture #doorwaysandwindowsoftheworld #doorsworldwide #doorsaroundtheworld #bluedoors #reddoors #greendoors #doorways #painteddoors #design #doorsofdistinction #legacylife #freydesign


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今年は悔いの残るニュ

今年は悔いの残るニュル参戦だったはず、、来年に期待。また更に速いマシンを。 #tgrf #tgrf2017 #gazooracing #gr #gs #toyota #lexus #fsw #クルマ好きな人と繋がりたい #wrx #ニュルブルクリンク #nurbrugring #24h #subaru


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🥚Igne natura renovatur inte

🥚Igne natura renovatur integra🥚 A Friday night tale-#Orphic rituals and alchemic #simbology #ouroboros #ophioneus #GR #XVI #detail


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三千院の弁財天。先月

三千院の弁財天。先月の写真なので、もう葉は落ちてしまっているでしょう🍂 … 今日は休日出勤。何時に終わるか不明🙄 #retro_japan_ #icu_japan #tv_asia #openingjapan #art_of_japan_ #retrip_nippon #instagramjapan #kyoto #ohara #sanzenin #sanzenintemple #japanesegarden #ricoh #ricohgr #gr


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Well done Buck #wp #goodjob #g

Well done Buck #wp #goodjob #gg #gr @alpha_moench @gav_groki @r6_gav_aranion


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December Drill #FastestMod at

December Drill #FastestMod at 7 yards (2x A zone face-RELOAD-4x upper half A zone body) 3.99 time. Get out and get it done. Send us your results in a message. First person to send in a sub 4.5 run gets something from us here @hydetrainingllc #pewpew #fastdrill #lashooterconnection #glock #tbrc #agencyarms #uspsa #GR @lashootersconnection @sofletehq @ernest.langdon


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6 welia guls mitbobs da cxovre

6 welia guls mitbobs da cxovrebas milamazebs..😍 dedas cxovrebis da "gulis" azri xar sheen..😍 gilocav dee..😍💖💖 #love #mylove #sweet #mysweetheart #heart #lovegirls #mylovegirl #kid #mykids #mybaby #hbd #hbdgirl #greece #athens #ge #gr #радостьжизни #любовь #моя #единственная #სიყვარული #ბედნიერება #სიტკბო


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Viernes de #bike a seguir entr

Viernes de #bike a seguir entrenando aunque empiecen las posadas porque #SomosMasQueFuertes y se aproximan nuevos retos #NoParamosDeEntrenar #GR #rojasrunningteam @guerrerasrunners @triatlon_mexico @fmtri @ciclismoafondo_oficial


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"ʏᴏᴜ ʜᴀᴠᴇ ʏᴏᴜʀ ᴡᴀʏ. ɪ ʜᴀᴠᴇ ᴍʏ ᴡᴀʏ. ᴀs ғᴏʀ ᴛʜᴇ ʀɪɢʜᴛ ᴡᴀʏ﹐ ᴛʜᴇ ᴄᴏʀʀᴇᴄᴛ ᴡᴀʏ﹐ ᴀɴᴅ ᴛʜᴇ ᴏɴʟʏ ᴡᴀʏ﹐ ɪᴛ ᴅᴏᴇs ɴᴏᴛ ᴇxɪsᴛ." ⚫️ Fʀɪᴇᴅʀɪᴄʜ Nɪᴇᴛᴢsᴄʜᴇ ⚫ #cave #alistrati #serres #greece #gr #lifo #instalifo #lifogreece #igers_greece #instagreece #instamood #insta_greece #loves_greece_ #visitgreece #greecelover_gr #team_greece #travel_drops #vintage_greece #hdr_greece #wu_greece #ig_greece #vsco #vscocam #vscogreece #travellingthroughtheworld #super_greece


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Dia de prestigiar a carta mais

Dia de prestigiar a carta mais linda do meu baralho 😍😍😍 #gr #ginasta #maedeatleta #ginasticaritmica #bru


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Αυτό ❤️
#lovequotes  #

Αυτό ❤️ #lovequotes #love #greekquotes #gr


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Happy 🍟day!
Photo: @foodind

Happy 🍟day! Photo: @foodindetroit


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• ....ξέρεις εσυ ! #greek #greece #great_captures_greece #greeks #gr #greekstatus #greecestagram #urban_greece #ig_thessaloniki #ig_athens #athensvoice #ilovegreece #in_athens #quotes #greekquotes #bw_greece #instagreece #ελληνικά #greeklove #στιχοι #στιχακια #stixakia #words #wordporn #meaning #facts #greekquoteoftheday #lovequotes #instafun #love


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. . この色が撮れたら まぁいいかな、と . . . . #morning #sky #gr #ricoh #ricohimaging #ig_japan #instajapan #japan #朝 #朝焼け #空 #藍色 #indigo #写真好きな人と繋がりたい #写真撮ってる人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界


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🚚💨 transparente material

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Ric flair drip go woo
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