#deargoodmorning

Have a good start of your week

Have a good start of your week! πŸ’ͺπŸ»β˜”οΈ


πŸ’¬Normal

Morning! YES, zoals we gistera

Morning! YES, zoals we gisteravond zeiden: WAKE UP & KICK SOME ASS πŸ’ͺ🏻πŸ’ͺ🏻πŸ’ͺ🏻 natgeregend dat wel, maar ben je wel meteen goed wakker! Nu een klein uurtje rammen en dan ben ik weer helemaal ready voor deze dag! Hoe klaar ben jij? πŸ˜‘πŸ€«πŸ˜•πŸ˜ŒπŸ˜„πŸ˜laat het weten! #deargoodmorning #trainen #workoutselfie #maandagmorgen #maandag #sporten


πŸ’¬Normal

Because sunday! Because een ke

Because sunday! Because een keertje Black & White! En omdat ik gewoon zin had jullie een fijne avond te wensen! Tot morgenochtend πŸ’ͺ🏻πŸ’ͺ🏻 Ga je mee? 07:00 actief! #deargoodmorning #portret #iphonex #apple #portrait


πŸ’¬Normal

Sunday Morning vibes in 3,2,1

Sunday Morning vibes in 3,2,1 en GO! Nog een laatste dagje in Julianadorp, lekker chillen, lekker niksen en vanaf morgen er weer tegen aan! Kan jij ook lekker niks doen? Enne was je al veel eerder wakker dan ik? 😜 #deargoodmorning #morning #zondag #sunday #workoutselfie


πŸ’¬Normal

I think flying is the best thi

I think flying is the best thing in life. Flying will make you see beautiful sunrises and gorgeous nights. Flying will take you where you want to go. NYC I miss you already. I will be back...🌍🌎🌏 #blogger #babylife #babysofinstagram #babyboy #coffee #debesteversievanjezelf #deargoodmorning #fit #fitmom #fitgirlcode #fitdutchiespremium #fitdutchies #fitness #flying #heaven #manhattan #mother #mommymoments #momlife #mothersofinstagram #newyork #mindsetandmuscle


πŸ’¬Normal

Time to start training and imp

Time to start training and improving for OCR season 2018 ✌ even though it could be better, I ran 15k in 1.25 hour. Within my goal and my base to work from in the upcoming months! 🌟 "Don't let anyone bring you down" 🌟


πŸ’¬Normal

Laatste rustige rondje in het

Laatste rustige rondje in het donker voor ik morgen aan de start sta bij de Zevenheuvelenloop in Nijmegen πŸƒ Ik heb er zin in πŸ˜„ #running #saturday #ocr #zevenheuvelenloop #startvakpaars #fitjourney #runninggirl #strongisthenewsexy #earlybird #deargoodmorning #instadaily


πŸ’¬Normal

Slecht 1/10e deel van het gehe

Slecht 1/10e deel van het geheime project wat vandaag flink aan de orde was! Komende jaar wordt het groter en groter, whaaaaa!!!! Nu m’n koffertje pakken en... familie weekend πŸ’• Jij nog toffe plannen? #deargoodmorning


πŸ’¬Normal

#sleepyheads 😘😘
Early mo

#sleepyheads 😘😘 Early morning madness for me this lovely friday morning πŸ˜πŸ’– Specially because of my late work-shift yesterday πŸ˜… Looking forward too tonight!! Seeing my girl again! πŸŽ‰πŸŽ‰ It's been to long 😱😱 So let's go and have a exciting day today 😁πŸ’ͺ * * * #friday #friyay #fridaymorning #goedemorgen #bijnawakker #sleepy #morning #deargoodmorning #earlywakeupcall #6am #gym #atwork #gymwork #workworkwork #workinghardtoday #gymgirl #gymlife #fitness #fitfam #fitfamnl #fitgirl #fitgirlsnl #fitdutchie #fitdutchies #girlpower #fitdutchbodies #fitanddutch #dutchie #dutchgirl


πŸ’¬Normal

EARLY MORNING WORKOUT

EARLY MORNING WORKOUT


πŸ’¬Normal

Goedemorgen! De meest snelste

Goedemorgen! De meest snelste selfie van m’n 07:00 uur ooit! Klik, upload, gone! Snel naar de auto want vandaag is deel 1 van de vele die gaan komen voor dat β€˜ene geheimzinnige project’ πŸ€“πŸ€“ Zoveel zin dat vandaag al een deel wordt β€˜gemaakt’ en dat ik hoogstwaarschijnlijk in december kan vertellen wat het is (inclusief video’s πŸ˜‹πŸŽ₯). Maar eerst even dit: HET IS VRIJDAG DUS TJOP TJOP NOG FF DAGJE KNALLEN! Geef de vrijdag even een πŸ’ͺ🏻πŸ’ͺ🏻 en dan gaan we met z’n allen nog die ochtend doorkomen πŸ’πŸΌ #deargoodmorning #wakeup #selfie #vrijdag


πŸ’¬Normal

Good start of today!! Gogogo π

Good start of today!! Gogogo πŸƒπŸŒΏπŸŒ±πŸŒ·


πŸ’¬Normal

Morning!! ✌🏻 Even trainen

Morning!! ✌🏻 Even trainen in een lege zaal voor dat β€˜ene geheime project’ πŸ’ͺ🏻 Enne ik vond het dus helemaal niet koud op de fiets, dat is vast een fijn idee om sneller je bed uit te gaan! 😜 Goedemorgen, m’n ogen zijn bijna helemaal open en dan ready to go!! WAKKER?! OPSTAAN! Oh m’n eerste selfie met m’n iPhone x 🐱 #deargoodmorning #trainen #workoutselfie


πŸ’¬Normal

GymmmmmπŸ‹πŸΌβ€β™€οΈ a goo

GymmmmmπŸ‹πŸΌβ€β™€οΈ a good legday hurts like hell but I love to feel the buuuurnπŸ‘ŒπŸ½πŸ”₯πŸ”₯ #pijnisfijn #liveyourdream #goforit #kannietmeerlopen #muscles #girlswholift #girlswhosquat #protein #gezond #fitfamnl #deargoodmorning #morningworkout #workout #legday #workthatass #workthatass #crossfit #powerlifting #powertraining #girlswithbarbells


πŸ’¬Normal

Morning!! Gewoon een... ochten

Morning!! Gewoon een... ochtendselfie omdat het kan πŸ‘» Ik moet dus nog naar de gym fietsen hahaaaaaaaaa 😱 WAKKKKKER WORDEN MENSEN! Woensdag it is!!! OK! #deargoodmorning #selfie #wakkerworden


πŸ’¬Normal

Lets have a great legday πŸ€—β

Lets have a great legday πŸ€—β€


πŸ’¬Normal

ZO TROTS. M’n eigen scheurka

ZO TROTS. M’n eigen scheurkalender is NU te bestellen! Link in bio 😍😍 Pre order nu en je hebt deze toffe scheurkalender voor Sinterklaas binnen (of extra op tijd voor Kerst) 🎈 Een scheurkalender met opdrachten, tips, workouts en nog veeeeel meer om 2018 nog fitter, gelukkiger en succesvoller te worden! Om deze scheurkalender heen komen events en extra win acties dusssseeeee bestel mijn scheurkalender gauw! Is zo tof geworden!! LINK IN BIO πŸ’πŸΌπŸ’πŸΌ #deargoodmorning #scheurkalender #scheurkalender2018 #preorder #fitgirl


πŸ’¬Normal

Next Page