#Gluts

Dentre tantas novidades que pr

Dentre tantas novidades que preparamos para você na temporada de verão e para próximo ano, agora você encontra aqui na Glut’s o melhor sorvete expresso! 😋🍦 Ainda não experimentou? Então está perdendo tempo! 😨🏃 Vem aproveitar! #Gluts #GlutsCapão #GlutsAçaí #CapãoDaCanoa #APraiaTemTudo


💬Normal

Gonna smash an indoor workout,

Gonna smash an indoor workout, then I'm going to hit the park and spank the bars for a few... If you want it? You gotta go get it!!! Who wanna workout with me this morning? If you scared get a 🐩! !!! #PartOne #TeamFit #IndoorWorkout #HipComplex #TFL #VastusMedialis #Gluts #Stretch #Stabilization #EnduranceTraining #MasterYourCraft #Practice


💬Normal

В шоу-рум GLUTS пос

В шоу-рум GLUTS поступила новая коллекция тканей DEDAR осень-2017👌🏼 Восхитительные льняные ткани, градиентный переход, новые технологии создания фактуры - все это можно увидеть в коллекции. 🗝Приглашаем дизайнеров и архитекторов 🗝 🚸Шоу-рум м. Белорусская🚸 #gluts #fabrics #textiledesign #DEDAR #Italy #Italyfabric #catalog #wallcovering #wallpapers #decor #design #каталог #текстиль #ткань #обои #дизайн #текстильныйдизайн #портьеры #шторы #тюль #интерьер #архитекторы #декораторы #дизайнеры #дизайнерымосквы


💬Normal

В шоу-рум GLUTS пос

В шоу-рум GLUTS поступила новая коллекция тканей DEDAR осень-2017👌🏼 Восхитительные льняные ткани, градиентный переход, новые технологии создания фактуры - все это можно увидеть в коллекции. 🗝Приглашаем дизайнеров и архитекторов 🗝 🚸Шоу-рум м. Белорусская🚸 #gluts #fabrics #textiledesign #DEDAR #Italy #Italyfabric #catalog #wallcovering #wallpapers #decor #design #каталог #текстиль #ткань #обои #дизайн #текстильныйдизайн #портьеры #шторы #тюль #интерьер #архитекторы #декораторы #дизайнеры #дизайнерымосквы


💬Normal

В шоу-рум GLUTS пос

В шоу-рум GLUTS поступила новая коллекция тканей DEDAR осень-2017👌🏼 Восхитительные льняные ткани, градиентный переход, новые технологии создания фактуры - все это можно увидеть в коллекции. 🗝Приглашаем дизайнеров и архитекторов 🗝 🚸Шоу-рум м. Белорусская🚸 #gluts #fabrics #textiledesign #DEDAR #Italy #Italyfabric #catalog #wallcovering #wallpapers #decor #design #каталог #текстиль #ткань #обои #дизайн #текстильныйдизайн #портьеры #шторы #тюль #интерьер #архитекторы #декораторы #дизайнеры #дизайнерымосквы


💬Normal

Parte 2 de #gluts de acero  by

Parte 2 de #gluts de acero by @fitnessadri with @repostapp ・・・ Ejercicio 2 de mis favoritos de De Gluteos !!!! En la máquina #smithmachine coloca en el piso tu colchoneta y coloca peso en la barra.. yo agrego 10 libras de cada lado, este ejercicio es tan Candela q con esas 20 libras yo paro .. realizo 20 reps de cada lado x 5 reps ... Yo hago mis días de gluteos los viernes xq el gym está vacio y para agarrar la Smith para varios ejercicios el gym debe estar con poca gente es decir no un Lunes .. super los vier o sabados ... yo hago día de gluteos exclusivo los Viernes y hago un toque interdiario en los días de otros músculos .. osea lo entreno interdiario con un toque y el día exclusivo son por lo general viernes #gluts #fitnesspanama #panama507 #powerclubpanama #yoentrenoenpowerclub #panamafitness #panamafit


💬Normal

Next Page